Poser des limites à son ado, c’est lui dire « je t’aime » Par Équinox Transition · Coaching parental Il y a quelques années, un courant d’éducation bienveillante a soufflé sur les familles comme une bouffée d’air frais. Fini les punitions arbitraires, les « parce que je l’ai dit », les rapports de force épuisants. Place à l’écoute, à […]

Vous êtes en pleine réflexion sur votre avenir professionnel ou celui de votre adolescent.e ? Vous avez entendu parler du bilan de compétences et du coaching en orientation scolaire, Et vous vous demandez si ces approches sont faites pour vous  ? Pas de panique, nous sommes là pour vous éclairer sur le sujet.    

Comment améliorer la communication avec son ado ? La relation parent-adolescent est complexe parfois tumultueuse. L’adolescent traverse une période de transition où il cherche à devenir plus indépendant. Les parents, eux, tentent de trouver un équilibre entre liberté et protection. Il se joue beaucoup de chose dans cette relation dont l’effet miroir de cet adolescent

Qu’est-ce que la neurodiversité ? Qu’est-ce que c’est ? Il s’agit d’un fonctionnement neurologique différent qui représente 10 à 15% de la population.Il existe différentes neuro-atypies. Les principales sont :  Dyslexie : On définit la dyslexie comme un trouble de l’apprentissage durable, sévère et persistant du langageécrit. Elle se manifeste essentiellement par des difficultés dans l’acquisition et

Comment prévenir le cyberharcèlement ?   Les réseaux sociaux : Quels dangers pour les ados ?   Instagram, Snapchat, Tiktok…votre enfant fréquente probablement ces réseaux sociaux, et il y a de fortes chances pour qu’il/elle appartienne à des groupes WhatsApp/Snap, dont celui de sa classe !  Si les réseaux sociaux permettent aux jeunes certaines opportunités sociales, ils

Comment choisir son coach de vie ou professionnel ?   Qu’est-ce que l’éthique ? Le terme est parfois synonyme de morale. En effet, l’éthique correspond à l’ensemble des principes moraux qui sont à la base de la conduite de quelqu’un. (Source Larousse dictionnaire) Les valeurs éthiques sont celles qui structurent le comportement humain. Dans l’intention de renforcer l’importance d’agir consciemment,

Comment gérer ses émotions ?   Nous allons ici faire un focus sur les émotions afin de comprendre leurs fonctionnements   L’émotion est un signal d’alerte qui nous pousse à nous mettre en action.   Nous avons tendance à utiliser 2 circuits lorsque l’émotion apparaît. Le premier circuit est le plus répandu dans notre société